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鋅是人體必需微量元素，在人體內的含量僅次於鐵，是維護正常...詳看全文http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/zinc.html 

很多男性同房的時候力不從心，性功能方面有了問題，這對于男性來說是一件很沒有面子的事情，所以很多的男性朋友就想壯陽，都知道“偉哥”是一種壯陽藥，但是是藥三分毒，如果男性朋友們想要壯陽，生活中有很多的食物其實都具有這個功效，又不會有偉哥的副作用，那麽被稱爲“天然偉哥”的食物是什麽呢？...詳看全文

什麼是馬卡Maca？
　　MACA 被翻譯成馬卡（瑪卡）或蠻哥...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/Maca.html

　　食物與人的性功能之間存在著重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/blog-post_44.html

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老公不行 女人出軌真的是身不由己嗎

　　閲讀提示：性生活是夫妻生活中一項十分重要的內容。如果丈夫因為性功能障礙，或因為追求事業終日忙碌，忽視了給予妻子溫情，或丈夫在外面貪戀酒色，不能滿足妻子正常的生理需要，久而久之，就會使妻子產生怨恨心理，從而極有可能“紅杏出牆”。

老公不行 女人出軌真的是身不由己嗎

　　寂寞心理：

　 　由於工作原因或是兩地分居，一些丈夫經常不在妻子身邊。如果這樣的丈夫缺乏家庭責任感，不關心妻子，不經常寫信表達自己的思念之情，久而久之，必然使夫 妻之間的感情趨向淡漠，使妻子產生寂寞心理，感到沒有精神依託。此時，如果遇上合適的異性，妻子就可能喪失抵禦誘惑的能力。

　　怨恨心理：

　　性生活是夫妻生活中一項十分重要的內容。如果丈夫因為性功能障礙，或因為追求事業終日忙碌，忽視了給予妻子溫情，或丈夫在外面貪戀酒色，不能滿足妻子正常的生理需要，久而久之，就會使妻子產生怨恨心理，從而極有可能“紅杏出牆”。

　　報復心理：

　　有的丈夫對妻子不忠，在外面偷情獵艷，一旦事情敗露，往往會導致不愉快的結局。如果做妻子的考慮欠妥，一怒之下可能產生報復的心理，去尋找寄託。

　　優越心理：

　　有的妻子或學歷比丈夫高，或地位優越于丈夫。如果做丈夫的不願積極進取，就容易使妻子“眼鐵不成鋼”覺得丈夫配不上自己。所以各方麵條件都比丈夫好的妻子出現婚外戀的幾率大。

【聯合晚報╱記者彭宣雅╱台北報導】

根據臨床研究，台灣約有四分之一中年男性有睪固酮低下症，出現性欲降低、體力變差、晚餐後常打瞌睡，連帶影響工作表現。醫師表示，這些症狀可能是進入男性更年期、睪固酮降低所致，可透過美國聖路易大學老化男性評估量表自評。

睪固酮低下 讓他沒衝勁

一名50多歲公司主管最近和太太常有摩擦，太太抱怨他房事心不在焉，力不從心，懷疑他是不是在外面有野花，就連上司也提醒他，工作表現不如以往，上班時常顯得疲累，沒元氣，他大喊冤枉。

因為家庭關係，工作表現都亮紅燈，他只好到泌尿科求診。經過抽血檢驗發現，原來他進入男性更年期，因睪固酮低下，導致他經常疲憊不堪，性慾減退房事力不從心。經過持續補充男性荷爾蒙兩個月後，逐漸恢復雄風。

台北慈濟醫院泌尿科主任謝政興表示，男性40歲以後，男性荷爾蒙(睪固酮)就會逐漸降低，這是一種老化的自然現象，又稱為男性更年期，發生年紀有人早，有人晚，但一般年紀越大，出現睪固酮低下症的比率越高。

謝政興說，臨床收治的患者從40多歲到80歲都有，有人根本不知道男性也有更年期。他曾收治80歲老先生，原本生活沒活力，甚至有憂鬱症傾向，經過治療現在連說話都變得中氣十足，有活力，生活品質大幅提高。

如何改善?

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