西瓜皮＋石榴＝天然偉哥食物
天然偉哥－石榴功效
美國加州大學洛杉磯分校發表研究報告，指石榴汁可治陽痿，功效更直迫「偉哥」。
自願參加研究的53名21至70歲男士各患不同程度陽痿，每天晚飯後飲用約300毫升石榴汁，1個月後47%參加者表示問題有改善。
石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放鬆血管壁令性器官大量充血勃起，研究學者福雷醫生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質。
石榴一直已是「超級生果」，可減少心髒病機會及預防前列腺癌；在希臘更是生育的像征。
根據美國波士頓大學所發表的最新醫學報告，紅石榴汁的抗氧化量是各種果汁中最高的，它不僅能夠增強體內血液的抗氧化能力，而且有助於動脈和血流暢通，更可以預防和抵抗動脈硬化。
此外，醫學研究專家在臨床實驗時還發現，餵公兔子喝了紅石榴汁之後，兔子的血液也會流向生殖器官，讓這些小動物變得「性致勃勃」。
manNutritiondiet 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
吃雞肉到底有多好？想起每次進補，不管是燒酒雞、雞湯，還是燉雞，儘管烹調方式百百種、進補食譜厚厚一疊，「雞」都是我們想要調養身體時的第一首選。
既然這樣我們就應該好好了解一下，雞對於我們到底好在哪裡？ 雞的蛋白質含量比較高，有人體必需的所有胺基酸，而且容易被人體吸收，脂肪含量也較低；可以預防心腦血管疾病，再加上豐富的維生素，雞肉也能有效增強體質。 不過說到滋補，最好的還是選用「燉湯」這種方法。
女性
對於女性滋補來說，母雞是最好的選擇，可以選用「當歸龍眼燉母雞」這類食譜。不過要注意的是，往往大家都認為母雞燉湯，要選就要選老母雞，但其實童子雞是最好的。不僅肉質較嫩，肉蛋白也較多，對於人體吸收、消化都比較容易。但孕婦生完小孩後進補，就應該吃公雞。因為母雞所擁有的雌激素會讓母體迅速補充雌激素，反而造成分泌乳汁不易。
男性
女性吃母雞，而男性就應該多吃公雞燉補，例如「酒煮雄雞」這類添加米酒的燉煮法。公雞可以幫助男性補充豐富營養還有雄激素，此外長期攝取少量酒精，能活血化瘀改善動脈硬化，減少血管狹窄，如此便能有效讓身體血流順暢。這樣不僅可以改善手腳發冷（四肢血管硬化），還能有效改善陽痿的狀況。
資料來源：《長壽之鄉的食療祕方：尋常食材治百病，這樣吃，腹脹、經痛、宿便、 水腫、過敏、視力衰退，統統消失！》（ 整理、撰文／沈孟學） 作者：陳驚蟄
出版社：時報出版
manNutritiondiet 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
manNutritiondiet 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
