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  鹿茸有很好的滋補作用,對我們的身體健康有好處,但也不是所有的人都適合食用鹿茸的。鹿茸開始生長一直到鹿茸開始鈣化變成鹿角這一段期間內,雄鹿睪丸內所生成的激素以及食物中的營養,全部輸送到鹿茸以支援鹿茸的生長,因此鹿茸才能在極短的期間內迅速從無長到有幾尺高。這段時間大約有二個月,在此段期間內鹿睪丸所產生的荷爾蒙全都供應給鹿茸的生長,這就是為什麼鹿茸囤積滿滿雄鹿氣血及荷爾蒙精華。

●鹿茸適用人群
1.中老年人:40歲以上的中年男性及體質較差的老年人,食用鹿茸可補益氣血,強心復脈,化淤生肌,強筋壯骨。
2.手腳冰冷、怕冷者:怕冷的人往往陽虛,鹿茸正是對癥的溫性滋補品。
3.性功能衰退者:鹿茸可恢復並促進精力與性功能,主治腎陽不足,腰酸背痛,遺精滑洩,小便頻繁等癥。
4.疲勞過度的中青年:鹿茸俱生精補髓、健腦安神、增強人體免疫力等功效。適於精血不足、頭暈耳鳴、失眠健忘、出虛汗、貧血者。
5.有潰爛問題者:鹿茸具極佳的生肌消炎功效。
6.中年婦女:鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血及宮冷不孕等婦科疾病。

●鹿茸不宜人群

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 什麼是鋅Zinc

 

鋅是人體必需微量元素,在人體內的含量僅次於鐵,是維護正常...詳看全文http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/zinc.html 

 


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很多男性同房的時候力不從心,性功能方面有了問題,這對于男性來說是一件很沒有面子的事情,所以很多的男性朋友就想壯陽,都知道“偉哥”是一種壯陽藥,但是是藥三分毒,如果男性朋友們想要壯陽,生活中有很多的食物其實都具有這個功效,又不會有偉哥的副作用,那麽被稱爲“天然偉哥”的食物是什麽呢?...詳看全文


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什麼是馬卡Maca?
  MACA 被翻譯成馬卡(瑪卡)或蠻哥...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/Maca.html


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瑪卡Maca (Lepidium meyenii)是原生於南美安地斯山脈的一種塊根植物,屬於十字花科家族,又以祕魯人參之名廣為人知(儘管不是人參家族),由於它富含多種礦物質(鈣、鎂、鉀、鐵、鎂、磷、鋅),及多種植物固醇及多達20種必需脂肪酸,纖維,碳水化合物及胺基酸,因此被古代祕魯人當作主食

市面上可見到多種形式的Maca產品,粉狀、膠囊、錠劑及液態包裝都有,而粉狀也常被加入飲料及果汁中食用。

而在民間瑪卡被認為有增加耐力...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/maca_14.html


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你有不孕的困擾嗎?
何妨試著先調整自己和配偶的飲食與生活習慣...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/blog-post_12.html


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男性的助孕維他命補充

「不孕症」的盛行率越來越高!在台灣,平均每5~6對夫妻就有一對是不孕症。有越來越多不孕症夫妻藉由各種偏方或是另類療法尋求「生機」。

活力mama就介紹一些 臨床上經過證實、有助提升男性生殖力的食物成分,提供受到不孕症困擾或是重視自己生殖力的男性朋友,兼顧美味與「...more詳看全文http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/04/blog-post.html


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★BCAA(Branched Chain Amino Acid,支鏈氨基酸)
是人體八種必需氨基酸中的三種,亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸,在人體游離氨基酸庫裡含量並不高(必需氨基酸的含量才佔細胞中游離氨基酸總量的10%不到),其中亮氨酸的生理活性最強,最具實用性...詳看全文 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/04/BranchedChainAminoAcid.html

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10大抗氧化劑-能提高精蟲品質和精蟲活力
抗氧化劑:茄紅素(Lycopene)、維他命E、維他命C、鋅(Zinc)、硒(Selenium)、葉酸(Folate)和大蒜油(Garlic Oil)、輔酶(Co Q10)、馬卡(MACA)可改善精蟲品質和提高精蟲活力,增加病人做試管嬰兒成功的機會,也可減少流產的發生。


據美國《生育與不孕》(Fertility and Sterility)最近一期月刊報道,西班牙研究人員研究顯示,男性精子質量取決於他們從水果和蔬菜中所攝取的抗氧化劑的數量...more看更多 http://mannutritiondiet.blogspot.tw/2017/05/10.html


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瑪卡(Maca)學名Lepidium meyenii,又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),
是秘魯安地斯山脈上高冷十字花科植物,為近年來國際上矚目的天然保健食
品。瑪卡為純天然的藥用植物,具有多種對人體有益的重要生理活性成分,
近年來,學者們逐漸證實瑪卡植物在調整內分泌系統、提高抗氧化能力與抗
疲勞之功效、提高生育力、改善性功能、治療更年期綜合症、舒緩焦慮、增
強記憶力及注意力等作用上有所成效。瑪卡植物已先後被美國太空總署、國
際登山組織聯盟、2002 韓日世界盃等單位作為指定保健產品,本篇將針對瑪
卡植物之成份、藥理功效、食用安全性等進行探討,提供給運動教練與運動
員們新的資訊。....詳看全文,請看

 

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馬卡功效

MACA 被翻譯成馬卡或蠻哥,也被稱為秘魯人參,是一個最喜歡的藥草在南美洲。秘魯瑪卡MACA 主要有效成分 isothiocyanates、benzyl thiocyanate 及 p-methoxybenzyl isothiocyanate. 其根莖富含豐富氨基酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鋅、維他命B1、B2、B12、C、E等等。

馬卡的功效

瑪卡Maca對於男性 & 女性都很有幫助

maca馬卡(冬蟲夏草+鋅)

永久持續的效果,男女通用
關於其適用量,是因個人而異的,無法一概而論,但是,原則上的保守估計,若以健康維持....詳看全

 
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