今天去婦產科看先生的精液分析報告,醫生說精蟲數不足,而且活動力不好,這樣子很難受孕,當下知道時走出婦產科竟哭了,哭很久,有沒有水水知道該怎麼讓先生的精蟲數變多及活動力變強呢?中醫可以嗎?還是有其它的方法呢?

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老公精蟲真得不夠嗎?可以使用精蟲分析標準驗出來唷!

網友分享改善【先生精蟲不足及活動力差】方法:

1.水水不要難過, 男生的精蟲數量+活動力是比較好改善的唷~~
通常都是男生壓力大, 睡眠不足等等容易導致精蟲數量+活動力問題
你可以多給先生補充些B群+鋅, 讓他多吃點帶殼海鮮(含鋅量高)
然後早點睡覺不要熬夜, 有空就多運動, 不要穿太緊的褲子~
這些狀況就很容易改善囉~~~

2.我的經驗可以吃滴雞精...1天1包即可..男女生都可以喝...
我家的是婆婆請人熬的...但現在外面也有調理好一包一包的~應該是也可以
之前老公的精神也很差...後來喝了精神有好一點了哦...
也有問過醫生,主要還是男生要運動+早睡比較好...

3.精子製造是一批一批的...
所以跟檢查時的身體狀況很相關喔...
看中醫吃一些補腎氣的藥材...像我老公就做了一些食品吃..
我也買了威立鋒馬卡+鋅膠囊給老公吃...
做功課那週就多吃一些海鮮...洗澡不要沖太熱水...
改善會還滿明顯的喔...

4.試試用"山藥"煮排骨湯或雞湯~~它是種非常好的食材,
以前曾有報導說"山藥排骨湯"能增加精蟲活動力~~不過,
山藥的品質有好壞~粘液比較多比較好;相對價格貴一點點,
雖然它的粘液會讓我們的手癢癢地,但它的功效就是因為它的粘液!!
而且山藥對人體粉多器官都粉好哦~~

5.我先生去年檢查每CC只有三百萬隻精蟲
雖然活動力 型態 和速度 都有及格
但數目實在太太太少了醫師直接說要懷孕大概只能靠試管
不過我們不打算那麼快做所以先做了些改善
他從穿三角褲換穿四角阿公內褲
一個星期至少運動兩次(直到汗流浹背)
也吃蠻多堅果類的食物及每日一錠維他命
結果上個星期再次檢查每CC竟衝到兩千八百萬隻
雖然型態正常只有5%左右 (活動力和速度都OK)
但醫生說是已達到能自然懷孕的標準

10大好食物,增進你的精子數量
TOP1 海參
性味:性溫,味鹹
功用:補腎、益精、壯陽,滋陰補血、潤燥,對女性調經、安胎亦有良效。
中醫主治:經血虧損而致虛弱者,陽萎,夢遺早洩,小便頻繁,出血,便祕腸躁,神經衰弱。
TOP2 韭菜
性味:性溫,味辛
功用:溫中、行氣、散瘀、活血、解毒、補虛益陽。
中醫主治:噎嗝、反胃,胸部悶痛,陽痿,早洩。
TOP3 番茄
性味:性微寒,味甘酸
功用:生津止渴,健胃消食,清熱消暑,補腎利尿。
中醫主治:因熱導致的傷津口渴、食欲不振,以及唇色偏紅、容易出汗、氣粗喘促、小便色黃等暑熱內盛現象。
TOP4蝦
性味:性溫,味甘
功用:補腎壯陽,通乳,托毒(促進毒瘡、潰瘍毒素排出)。
中醫主治:腎虛陽痿、腰膝痠軟,產後乳少等症。 
TOP5 核桃仁
性味:性溫,味甘
功用:補腎固精,溫肺定喘,消石(尿道結石、腎結石等經尿道排出)、利尿,潤腸通便。
中醫主治:腰痛膝軟,陽痿遺精,鬚髮早白,咳喘,尿道結石,小便不利以及腸躁便秘。
TOP6 枸杞
性味:性平,子性涼,味苦、甘
功用:根、葉有清血解熱,利尿,健胃作用。枸杞孓有補腎生精,清熱,止渴,怯風明目作用。
中醫主治:神疲乏力,血虛眩暈,心悸,腎虛陽痿,虛勞發熱,性功能低下,神經衰弱,煩渴等。
TOP7 南瓜子
性味:性溫,味甘
功用:補中益氣,助腎固精,驅蛔蟲。
中醫主治:防止前列腺炎和前列腺增生,適合糖尿病患者食用。
TOP8 芡實
性味:性澀而乾,味甘
功用:健脾固澀
中醫主治:脾虛泄瀉(因脾氣虛引起的大便稀薄併腹瀉症狀),遺精、早洩,婦人帶下(白帶量增多,且顏色、氣味異常)。
TOP9 蛤蜊
性味:味鹹,性微寒
功用:強肝解毒,補腎、澀精(治療遺精、早洩)。
中醫主治:眩暈耳鳴、虛勞乏損、腎虛陽痿。
TOP10 白菜
性味:性平微寒,味甘
功用:養胃消食,清熱解渴,利小便,止咳之效。
中醫主治:煩熱口渴,二便(大便、小便)不利,感冒發熱或痰熱咳嗽。
 

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