網友問:今天到診所去看報告,檢查出來老公的精蟲活動力不足,數量太少,真是晴天劈靂,從年初就計劃懷孕,量了基礎體溫加排卵試紙,想說為什麼都沒懷孕?再加上婆婆的施加壓力,結果今天醫生說老公的蟲蟲數量少.動力不夠,正常是6000-12000,他才800,醫生說至少要2000受孕機會才大,好煩,我已經30了,我要什麼時候才能生小孩?有水水和我情況一樣嗎?這樣懷孕的機會真得很小嗎?我不想做試管嬰兒,因為要一直打針,好可憐,為什麼不管是男生的問題或女生的問題,都是女生要去受罪?有什麼方法可以丞救老公嗎?看中醫或吃什麼?有水水和我一樣,後來受孕的嗎?要如何做?請大家救救我,或推薦我治療這方面問題的醫生,老公每天早出晚歸,工作壓力又大,他又不願意換工作   

老公精蟲真得不夠嗎?可以使用精蟲分析標準驗出來唷!

精子少怎麼辦?首先要了解精子少不孕的原因。
1.先天性睪丸發育不良或隱睪等引起生精障礙會造成精子少。
2.精索靜脈曲張,睪丸鞘膜積液會造成精子少。
3.使用對生精機能有影響的藥物、殺蟲劑、重金屬、放射線、吸煙及酒精中毒等因素都會抑制精子的產生也會會造成精子少。
4.生殖道的炎症會造成精子少。
5.染色體異常,尤其是性染色體畸變,對精子密度,活動率等有嚴重影響會造成精子少。
6.免疫抑制內分泌失調會造成精子少。

精子少怎麼辦?其次要明白如何緩解精子少的症狀。
1.吃維生素補精子。
2.礦物質,微量元素補精子。缺鋅者可服用硫酸鋅片補鋅,但因鋅屬重金屬,補鋅太多也會影響精子的發育。補充維生素E可通過服用珍珠粉等來實現,因為珍珠粉中維生素E及各種微量元素、氨基酸的含量十分豐富。
3.富含性激素的食物補精子。
4.優質蛋白質與精氨酸補精子。
同時少精症者還應減少精神壓力,放鬆心情,平時可服用一些補腎中藥,不宜用大燥大熱之品,不抽煙,這樣不少不育者是能達到懷孕目的的。

精子少怎麼辦?最後要在平時生活中避免傷害精子的行為。
1、改變不良習慣,戒煙戒酒;不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意,如從幹洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為幹洗劑會影響男性的性功能。
2、要養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
3、睪丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
4、要掌握一定的性知識,了解男性生理特徵和保健知識,如果發現睪丸有不同於平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。

如何讓精液 精蟲數量增加?

一、生活方面:生活作息正常、少熬夜、少壓力;適量運動、不抽菸、不喝酒。

二、環境方面:避免長期處於高溫場所;穿著寬鬆、透氣的褲子;坐立時勿蹺腳;沐浴時可用冷水沖洗局部降溫。

三、飲食方面:可多攝取維生素C、E、含鋅量高的食物(牛奶、生蠔、秘魯草藥MACA馬卡及其它海鮮類食物)。

四、藥物方面:可服用含高單位的維他命C、E、Zn(鋅)、南瓜子油等綜合配方,可依醫師建議吃1至3個月左右。

五、建議攝取均衡的營養素:孕齡男性準爸爸專用瑪卡MACA助孕為他命, 秘魯瑪卡MACA 主要有效成分 isothiocyanates、benzyl thiocyanate 及 p-methoxybenzyl isothiocyanate. 這些成分都是具有促進生殖能力的天然營養素,近來更發現,其中所含的 Macamides 及 Macaenes 能有效促進性功能及改善男性的陽痿早洩的問題,對精子之生成與活動力是有幫助的。

研究人員發現吃「MACA馬卡」的男性、性欲增加180/100到240/100,而活躍的精蟲數目,也從8千7百萬個,增加到1億8千3百萬個,足足有1倍以上。

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  • 訪客
  • 我老公騎腳踏車騎到精子品質差、精子活動力不足,真的讓我很崩潰..
    這篇讓我受益很多,感謝分享!
    方便請問精子活動力不足要吃什麼? 有推薦的嗎
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