備孕男性不孕,通常是因精子數量少或是精蟲活動力不足,常見於30-50歲之間的男性,檢查發現精子活動差、精子數量少及精子型態異常,其實除了藥物及飲食改善外,平時也可以做穴道按摩幫助活絡下半身血液循環,改善精子品質不佳問題,以下幾個男性助孕穴道,想懷孕的男性可以每天按壓。

男生助孕穴道-01

男性助孕穴道

下腹穴位  

氣海穴:位於下腹部,肚臍下方約兩指寬處,對於精神不佳、精蟲活動力不好者,可以發揮不錯效果。

關元穴:位於下腹部,肚臍下方約四指寬處,此穴不但可以補益身體的元氣,對於腸胃不適、男女的泌尿、生殖系統疾病,有預防與改善的效果。

中極穴:位於下腹部,肚臍下方約六指寬處,在古書上寫到治療"失精絕子",對於遺精、陽痿男性有幫助。

背部穴位  

肝俞穴 : 位於肩胛骨下方,脊椎骨左右兩側 功效 : 安定心悸、增強氣力

志室穴 : 位於後腰凹陷處,脊椎骨突起關節處左右兩邊 功效 : 滋補男性精力

腎俞穴 : 位於志室穴內側 功效 : 增強下半身臟器、增強男性精力

男生助孕穴道-02

腿部穴位 

足三里:膝蓋外側凹陷處往下約4指寬,可幫助下半身血液循環,經常按摩,能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽,對脾胃虛弱等症有幫助。

三陰交:腳踝內側凸點上約4指幅寬度,治療消化系統病證和泌尿生殖系統病證,是治療男性性功能障礙最常用穴位之一。

 

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男性不孕者,主要與精子數或活動力不足有關,夫妻都應進行不孕症檢查,瞭解原因後再進行治療,若要做人工受孕,女性要調整排卵,男性需養精,夫妻雙方都應養成運動習慣,改善體內含氧,可降低游離基(破壞精子與卵子結合)產生,男女也各有相對應的助孕穴道,平時也可以多多按摩以利受孕。

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