不孕的原因很多，問題並不一定出在女生身上，有好多女性因不孕而內疚自責，殊不知問題可能出再另一半的身上。
要具備那些必要的步驟才能做人成功呢?
1.精液裡要有足夠的活動精子
想要開花結果，種子一定要健康，所以活潑健康的精子最重要!沒有這些健康的精子，即使有卵子也沒用，所以當先生的，如果老婆遲遲未能懷孕時，不要一味沙豬怪罪，不肯跟老婆一起去做檢查，生活緊張、壓力大或是遺傳等原因，都可能要成精子不足或是活動力不足，這樣並不會影響你的男人本色，也許改變一下生活作息，加點"鋅"，就會恢復正常數量及活動力了，能跟老婆攜手面對並解決問題，才是真正的男子漢喔!
如何知道精液裡的精子活動力及數量夠不夠呢?精液分析
a.精液量夠不夠? 標準份量--一次製造須有二豪升以上
b.精子濃度夠不夠? 標準濃度--每豪升須有兩千萬以上活的精子數
c.精子活動率高不高? 標準活動率--(a級+b級)前進活動精子需在50%以上,(a級)高速直進的精子在25%以上
d.正常型態精子比率高不高? 低標準衡量--佔30%以上，高標準衡量--佔14%以上
e.存活率如何? 標準--存活75%以上
f.白血球太多嗎? 標準--每毫升小於一百萬個白血球(超過一百萬個白血球的話就患了濃精症,會影響精子品質及數量的)
g.精蟲抗體太多嗎? 標準--Immunobead:小於20%的結合率SpermMar:小於10%的結合率
2.精子進入子宮頸黏液
同房試驗時,通常醫師會要求在排卵日與老公行房後的第二天，回到醫院作檢查，子宮黏液是卵泡成熟的指標，黏液增加的四天內有75%的排卵率，所以子宮頸黏液的情況跟排卵的成功率有極密切的關係。延伸閱讀>>>子宮頸粘液Cervical Mucus－了解子宮頸粘液變化預測排卵期
你的子宮頸黏液漂亮嗎?可做下列子宮頸黏液相關檢查
a.接近排卵期時，你的子宮頸會分泌大量水樣透明的分泌物嗎?(會牽絲代表是正常的喔)
b.數量--大約有0.3-0.4毫升
c.延展性--3-15公分(夠長才能黏的住精蟲喔！)
d.羊齒結晶--鹽分結晶形成羊齒植物狀的結構
同床試驗也可以從子宮頸黏液中的精子數目看出懷孕率
優良--測試片中有15隻活動精子以上 懷孕的機率很高喔!
良好--測試片中有10-14隻活動精子以上 蠻有機會的
尚可--測試片中有5-9隻活動精子以上 仍然有希望
不佳--測試片中有4隻以下活動精子 多加油!用點"鋅"吧!
3.精子從子宮腔溯源而上,力爭上游至輸卵管
精子與卵子結合大多是發生在輸卵管的壺腹部，所以精子一定要衝鋒陷陣，以百折不撓的精神溯溪而上，搶第一名!如果精子活動力不夠，或者數量過少，不夠健康，沒衝到終點就一個個掛了，那就辜負了卵子的苦苦等待!
輸卵管是否暢通呢?做子宮輸卵管攝影檢查可看出
a.子宮腔的形狀症部正常
b.輸卵管是否暢通無阻?有無沾年或堵塞?
c.輸卵管繖部的沾粘程度夠不夠粘?
d.有無輸卵管水腫?
4.濾泡成熟
濾泡就是女性卵巢中孕育卵子的最小單位，女性一生可產的卵子有限，初經後一個月用掉一個，停經之後就停止製造了，所以濾泡的成長與健康關係到了卵子的品質，成熟的濾泡要長到直徑大約2公分左右才算成熟，但有時女性因不同的原因濾泡無法順利發育，以至於無法有好的環境來孕育健康的卵子，自然也就無法受孕。
5.排卵
如何得知濾泡是否成熟?排卵是否順暢?就要作陰道超音波檢查
有些人因為不同的因素可能排卵時間不正常，這就要採用濾泡超音波，掌握住濾泡成長的時間點及數量，大小及成熟度，培育良好的卵泡，預估排卵日期，並且以口服排卵針劑或是誘發排卵針來誘導卵巢排卵，好好掌握最適當的時機，並請先生配合，則好良辰吉時努力嘿咻，才能一舉成功。延伸閱讀>>>卵泡發育不好的原因是什麼？吃什麼促進卵泡發育？
如果卵泡培育得太過頭,卵泡太多個怎麼辦?可以利用陰道超音波作減胎手術,將過多的濾泡摘除,留下發育最好的一個全力培養。
6.濾泡釋放卵子後形成黃體並分泌黃體素
為了讓釋放後的卵子有最舒服的環境，所以大腦自動吩咐我們身體分泌黃體素，促進子宮內膜增厚，替未來的小寶寶準備一張最舒服的床，並且讓排卵後殘留的濾泡細胞形成黃體，所以母體本身是否有足夠的黃體素便成為受晶卵是否可以安全著床的最大變數，足夠的黃體積能才能增加著床機率。延伸閱讀>>>何謂黃體素？黃體素不足該怎麼辦？
文章來源 http://crystalme.com/baby/baby12.htm
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