目前日期文章:201602 (3)

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無精症  

什麼是無精症?

  正常男性一次的射精量約 2 至 5 西西精液,而精液為灰白色至微黃色、黏性液體,經液是由精蟲及液體所構成,就如同血液是由血球與液體所組成一樣。無精蟲症發生率佔所有男性的百分之一,無精蟲症是指男性射出的精液中完全找不到精蟲,但並不表示睪丸中就一定沒有精子的製造,因此必須及早發現,及早治療。

 

無精症可以簡單區分為阻塞性與非阻塞性兩種

1.阻塞性無精症是指睪丸製造精蟲能力正常,主要是排出的管道有阻塞或缺損。

例如先天性無輸精管症(CBAVD),或已結紮的男性,輸精管阻塞,副睪丸或輸精管發

炎,淋病或結核症,前列腺或精囊發炎,外傷或手術

2.非阻塞性無精症則是指精蟲交通管道沒有問題,而是睪丸造精功能出現異常。

可分成

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中藥懷孕  

  「不孕」可分為原發性不孕和續發性不孕,原發性不孕是指:男女雙方在未避孕的狀態下一年都沒有成功懷孕。續發性不孕,則是第一胎成功懷孕後,在未避孕的狀態下,超過一年無法再度成功懷孕。

 

男性精蟲品質低 自然懷孕有難度

  現今不孕的原因,男性約佔40%,女性約佔40%,雙方因素共佔10%,另有10%為不明原因。因此,想要治療不孕症,應該夫妻一起接受檢查。值得一提的是,近20年來,國內外男性精液品質都不斷下降,男性的不孕症其實也不少。

  世界衛生組織(WHO)目前對於男性精蟲濃度的標準,已於2010年下修到每c.c.大於1500萬隻,活動力大於40%即可。假如另一半的精液,每c.c.只剩500萬隻精蟲,活動力又只有20%,想要自然懷孕真的比較困難。那麼,男生想要加把勁,到底該怎麼調養?

壓力大不孕  

男方工作壓力大 容易不孕應調精

  男性的不孕首重調精(精蟲),臨床觀察發現,服用中藥3個月,可以有效改善精蟲品質。如果男生沒有做精蟲檢測,也可以用主觀感覺判斷,是否需要中藥調理。如果有明顯疲倦感、性慾低下或無慾望、一週無法行房1~2次、行房品質不佳、腰痠背痛、煩躁易怒、睡眠品質不佳等,就可考慮請醫師診斷後開立處方。

  不孕男性往往屬於工作壓力大、工時過長、運動不足的肝火上炎、肝腎不足的證型。這些患者常見脂肪肝、體力不佳、面紅耳赤、煩躁易怒、口苦口乾、血壓上昇、睡眠不安、陽萎早瀉、手足心熱、失眠健忘、自覺內熱、射精時精液不足、行房無力腰膝痠軟等症狀。

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肉吃多易不孕  

【刊登於信報財經新聞曾欣欣《食得有營》專欄】

  研究顯示,一半的不育個案,原因是在於男性。

  多個研究已指出,男性飲食習慣絕對影響精子數量,特別是壞脂肪:飽和脂肪及反式脂肪。一份2014年美國研究指出,反式脂肪對年青18至23歲男士的精子數量有負面影響,越高反式脂肪進食量,越少精子。另外也發現,只能在肉類及動物食物攝取的膽固醇進食量越高,射精量就越少。另一份研究也指出,單單只增加5%飽和脂肪進食量,足可減少近四成的精子量!

  為何膽固醇及飽和脂肪影響精子量?是因為,污染殘留物通常會留在動物的脂肪內。人類吃肉類(及其脂肪),會同時吃進了動物生長期間所受到的環境污染及飼料污染。其中一些對孕育有影響的化學污染物(例如二噁英),就經動物間接地轉過去人類。

  其實,精子量不一定要多,要成功受孕只需要一個。所以,精子質量更加重要,飲食中的壞脂肪同樣對精子質量有負面影響,尤其是反式及飽和脂肪影響精子細胞,特別是頭及尾結構。相反,omega 3及蔬菜進食量就對精子質量有正面影響。有研究指出,證實不育的男士,進食omega 3補充劑可能有轉機,而從蔬果攝取的抗氧化物,也對精子細胞結構有鞏固作用。

  男士除了本身飲食習慣外,媽媽懷孕期間的牛肉進食量對兒子日後的生育能力也有影響。媽媽懷孕時牛肉進食量如果達每周七次,寶寶長大成人後精子量,比低牛肉進食量媽媽出生的男士少24%。研究結果指出只有牛肉(而非其他肉類)有這個負面影響,令科學家覺得農藥殘留及其他污染物質含量高的牛隻飼料可能是問題所在。

  無論是因為牛肉、反式脂肪、膽固醇、或是飽和脂肪,多菜少肉對男性不育問題有一定的好處。
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曾欣欣Gloria 註冊營養師 

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