來自美國哈佛公共衛生學系的一份研究報告指出,每星期騎自行車超過5小時,精蟲數目可能會降低!
統計結果發現,如慢跑、健走、舉重等適度運動和沒有運動的男性相比,精蟲檢查結果差不多。但是只要每週騎自行車時間超過五小時以上者,精蟲數目比一般正常人少了許多。建議每日騎單車應以30分鐘為限,一周不宜超過3個半小時。

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